Receitinha rápida e fácil, sem carboidratos e com proteínas magras.
- 2 ovos cozidos
- 1 lata de atum em água e sal
- folhas de alface
- sal e pimenta do reino a gosto
- azeite de oliva a gosto
Rasgue as folhas de alface. Separe a água do atum e misture azeite, pimenta e mais sal se quiser. distribua o ovo picado e o atum sobre a alface e tempere com o molho. Pode-se colocar cubos de batata cozida em cubos, se você quiser. E bom apetite!!!
2 comentários:
sabe que eu acho atum super bom na salada, mas nunca uso?
sei lá, esquecimento, acho.
essa saladinha é boa pra quando sobram ovos fervidos - eu nunca sei muito bem o que fazer com eles.
Pois é, nesse dia tinha até sobrado umas claras avulsas porque minha mãe ia fazer maionese caseira só com as gemas. Aí aproveitei e dei uma leve refogada nas claras e coloquei junto com o ovo picado tb.
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